Stiri de ultima ora
Acasa / Life Style / E delicios, se prepară ușor și te ajută să slăbești! Despre ce smoothie e vorba

E delicios, se prepară ușor și te ajută să slăbești! Despre ce smoothie e vorba

De ce ai nevoie:

1 cană cu apă

1 lingură cu semințe de in măcinate

1 cană cu zmeură proaspată sau congelată

1 banană

1/4 cană cu spanac proaspăt

zeamă de lămâie.

Se amestecă toate ingredientele în blender și se servește imediat.

REALITATEA.NET – Stiri – SĂNĂTATE

Mergi Sus